Få hjælp til livet med kronisk sygdom

I Stevns har vi en række sundhedstilbud til dig, der lever med KOL, hjertesygdom, type 2-diabetes eller kræft.

Kontakt egen læge

Du skal kontakte din egen læge eller din kontaktlæge på sygehuset for at få en henvisning til rehabilitering. Når du er henvist, bliver du kontaktet af en fagperson i kommunen, som hjælper dig videre. Sammen planlægger I de aktiviteter, som du har behov for, for at få en god og meningsfuld hverdag.

Det er gratis at deltage. Du skal blot selv sørge for transport.

Sundhedstilbud

Vi tilbyder individuelle samtaler, fysisk træning og temamøder med oplæg fra fagpersoner samt dialog mellem deltagerne.

Du får bl.a. hjælp til forbedret fysisk og psykisk velvære, kostvejledning og møder andre i lignende situation. Emner kan være:

  • Hverdagen med sygdommen
  • Psykiske reaktioner
  • Kost- og motionsvaner
  • Bivirkninger og senfølger
  • Hvordan du bruger din energi bedst

Temamøder efterår 2025

Undervisning for kronikere med KOL, hjertesygdomme, diabetes type-2 og kræft samt deres pårørende. Andre borgere der skulle være interesserede, er også meget velkomne.

Undervisningen finder sted i Multisalen på Sundheds- og frivillighedscentret i Hårlev, klokken 13:30 - 14:30 på nedenstående datoer (*Obs den 16. september fra kl. 12:30-14:30)

Efterårsprogram 2025

Tirsdag den 26. august

Vaner og livsstilsændringer – Hvordan?  v/fysioterapeut Katrin
 

Tirsdag den 2. september

Fysisk aktivitet i min hverdag v/fysioterapeut Natasia
 

Tirsdag den 9. september

Hverdagen med diabetes v/diabetes-sygeplejerske Carina og farmakonom Rie
 
Målgruppe: Borgere med type 2 diabetes
 

Tirsdag den 16. september*

Psykiske reaktioner ved en kræftsygdom v/ psykolog Linda Resen fra Kræftrådgivningen
 
Målgruppe: Borgere der er og/eller har været ramt af kræft, samt deres pårørende
 
*Tidspunkt: fra kl. 12.30 til kl. 14.30
 

Tirsdag den 30. september

 Energiforvaltning v/ergoterapeut Sevinc

 

Tirsdag den 28. oktober

Mental sundhed –  Aktive fællesskaber der giver mening v/sundhedskonsulent Gitte
 

Tirsdag den 4. november

Råd og vejledning til hvordan du opnår en bedre søvn v/ergoterapeut Sevinc
 

Tirsdag den 18. november

Teknikker til vejrtrækning v/fysioterapeut Martine
 
Målgruppe: Borgere med KOL
 

Tirsdag den 25. november

Kostrådene med særligt fokus på protein v/diætist
 

Tirsdag den 9. december

Mundsundhed ved kronisk sygdom v/tandklinikassistent Janne

Ændringer i programmet

Der kan forekomme ændringer af programmet.

For opdateret program søg på Stevns.dk/kronisk-sygdom eller tilmeld dig undervisningen hos sundhedskonsulent Gitte Ankersen på tlf. 30 68 43 58 og hun vil give dig besked ved ændringer.

Tilmelding og spørgsmål til møderne

Hvad drejer din henvendelse sig om? *

Angiv dit telefonnummer, så vi kan ringe dig op

Angiv din mailadresse, så vi kan kontakte dig

Felter med (*) skal udfyldes

Mødested

Multisalen på Sundhed- og Frivillighedscenteret, Hovedgaden 46, 4652 Hårlev.

Få flere oplysninger

Søg på ’sundhedstilbud’ på sundhed.dk eller  kontakt din kommunale sundhedsafdeling.

Kontakt

Center for Sundhed & Omsorg
Telefon: 56 57 54 54 
Mail: aktivtraen@stevns.dk